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牡蠣飯で定食と夜は海鮮チゲ鍋

昨日のお昼は、牡蠣飯で定食。おでんの残りをアレンジいたしまして、ほうれん草のお浸しに、お昆布、そして、麩に入ったお味噌汁とでいただきました。何となく健康的なお昼でした。

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ここ数年タニタの体重計を使っています。BMIとか体脂肪、体内年齢などが出るものです。いつもは体重の増減と、体内年齢が、自分の年齢より若いなぁとただ喜ぶだけで終わっていましたが、ふと気になりまして、BMIと体脂肪を改めてチェックしました。するとなんと、軽度の肥満。計算上だと肥満?ガーン。中高年、そういう年齢だと思いますが、食生活の見直しが必要で、運動をしたほうが良いらしいです。

食事を見直す前に、昨晩はヘムルタン、海鮮チゲ鍋。古くなったキムチとその汁、コチュジャン、白味噌、ダシダのいりこだしで作っています。くも子とかが入るとちょっとアカンかなぁと思いながらいただきました。

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副菜はちょっと気を使って一品。タコとアボガドのわさび醤油。

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飲むはマッコリ。これ、アカンですかねぇ。

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最後のしめはラーメン。もっとアカン。でも美味しいからなぁ。

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今日から少し食生活の見直しと、運動。ストイックな生活を送ってみようと思います。とりあえず、BMIと体脂肪は平均値に。理想です。冬でいろいろ溜め込み過ぎましたかねぇ。

我が家の小太りな国芳さん、ウールちぐらでご機嫌です。買ってよかった。彼は、きっと、肥満やろうなぁ。

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テーマ : おうちごはん
ジャンル : グルメ

今年初外食とウールちぐら

週末の出張に出なかった昨日、どうしてもの用事が出来まして、大阪へ。せっかく大阪へ行くのだったらと、数年ぶりに会う友人とお昼。仕事が始まるとこんなこともできなくなります。

で、今年初外食。ヤッタ~!!考えてみれば、適当な一人飯をしてはいても、3食家でと考えると、お正月から50食ほどは家で作って食べている。今年初の外食となると何となく嬉し過ぎて、張り切って、完食してしまいました。(笑)

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用事は30分で終わってしまったのですが、夫も留守で、友人とも久々に会ったのでお茶もしながら、ついつい3時間もおしゃべり。猫を3匹飼っているので、最後は猫話です。

京都から帰る際、まだお腹も空かない。出張から帰ってくる夫に「夕飯いる?」と連絡したところ、要らないというのでほっと一安心。そういう日もないとねぇ。
夜、出張から帰った夫が、知人からお土産にコッペパンをもらったというので、コッペパンとチーズとで、お疲れ様の乾杯。何もしない贅沢な一日でした。

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贅沢といえば、我が家のお猫様も。サチコが、国芳さんのちぐらを自分のものとしてしまったので、サチコにウールちぐらを買いまして、ちぐらを国芳さんのために戻してもらおうと思いました。こたつより、ちぐらに入りたいというのをサチコのために、我慢させていまして、ちょっと可哀そうで。国芳さんは、一応、なんといっても、我が家の家長猫ですしねぇ。

三毛のサチコには、三毛のウールにしましょうと購入。ところが、ところが、サチコは見向きもしません。なかなかこちらの願うようにはいかない。と思いましたら、国芳さんが大喜びで張り切って入りました。それもありです。(笑)

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ところが、大阪への出がけに、ヨシオとウールちぐらの取り合いになりまして、大モメにモメましてですねぇ。ヨシオがウールちぐらに入ってしまい大変でした。この兄妹いったい・・・・。

大阪から帰宅をして、皆「エサ~。」といってわらわら玄関に出てくるのに、国芳さんは、全くちぐらから出てきませんでした。自分のものにしたのでしょうかねぇ。誰にもとられたくなかったのか。(笑)

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朝、サチコが一瞬ウールのちぐらに入りました。「ピッタリやんかぁ。良く似合うよ~。」とほめ殺してみましたが、すぐに違うと思ったようで、お隣のちぐらに移動。

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猫にも好みがあるのか、思うようにはいかないですねぇ。
入ってくれれば、それはそれで無駄にならないので、良いですけれどねぇ。
              
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テーマ : 猫のいる生活
ジャンル : ペット

牡蠣のグラタンとゴミネット

昨日のお昼は、カキと白ネギとほうれん草のグラタンでした。朝から、牡蠣を頂戴いたしまして、とりあえずいただきました。白ワインとか飲みたかったぐらいですが、いくら一人飯といっても、家で昼飲みまではできない私。世代的に当たり前のようにも思えるし、私は保守的やなぁと思ったりです。

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昨日は町内のゴミ当番の日でした。ゴミを15時前に取りに来るという日のため、合間に近場のスーパーに買い物ぐらいは行けますが、一日どこにも行けません。朝の10時前にゴミの回収が来てくれるのならまだしも、プラの日は15時前。正直困るんですよねぇ。

仕事だからと夫にネット頼んだところで、すぐに忘れるので、夕方仕事から帰ってくるとネットが出っぱなし、慌てて取り込むなんてこともよくあるのですが、頼む人もなく一人の時には、諦めて、出来るだけ家で仕事をするようにしています。

ご近所さんは家族が多いとか、リタイアした高齢者、または自宅でお仕事をしている方が多いので、ネットが放置されっぱなしになっているだけで、陰口もたたかれる。しかも、朝7時前にゴミを出す方もいて、気づいたら烏が。まぁ、烏といってもいつも賢い1羽の攻撃で、もう、ペットにして餌付けしたら、そんなことしなくなるんじゃないかと思うぐらいではあるのですが。

ということで、町内のゴミ当番は大変です。いつでもゴミの出せるマンションが羨ましいし、都会では働いている人も多いだろうから町内のゴミ当番なんかないのではないかと思っています。

ネットが回ってくるたびに、6時台にはネットを出して回収する。ずっとやっていることですが、何となくストレスに感じるのは私だけでしょうか。皆さんも当たり前のことと、我慢しているんのしょうねぇ。

昨晩、家のガスが止まりまして、てんてこ舞い。一日家にいたせいでしょうかねぇ。夕飯も作れず、床暖も止まる。さてどうしたものか。諦めて早く寝ようかとも思いましたが、それにしても早すぎる。都市ガスになっていないので、自分で復旧しかなく、懐中電灯を持って自力。都会に住んでいないと色々あります。

だから猫もたくさん飼えるのだとは思うんですけれどねぇ。なぁ。ヨシオ~。

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テーマ : 猫のいる生活
ジャンル : ペット

玉子焼きめしとおでん。

昨日は、朝から夫出張に出ましたので、お昼は一人飯。溶き卵を混ぜたご飯で炒めたのですが、ちょっと量が多すぎました。がしかし、勿体ないので完食。

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午後からは仕事に行くことにしていたのですが、一人の為、電話や宅急便やら諸々が重なり身動きが出来なくなりました。なかなか思い通りに仕事が運びません。家にいると諦め、家でできる仕事。

夕飯は、あるもので、おでんにしてみました。お揚げさんの中にぼろ餅を入れて餅巾着。大根は下茹でも大変なので、レンチン致しました。おでんの一人分は難しい。もう一回は食べないとですね。生昆布で作った佃煮と一緒にただきました。昆布の佃煮は買うと甘すぎたり、塩辛すぎたりしますが、自分で煮るとある程度糖分も調整できますし、お酒のあてにもなるので重宝しています。勿論一人飲みの一杯も忘れずに。

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昨晩、携帯の写真整理をいたしましたところ、懐かしいブッチーが登場。きっと、もう亡くなっているでしょうが、やっぱり、国芳さんはブッチーのご落胤ですね。半分家猫みたいにくつろいでいましたけれど、本当は家猫になりたかったのかもしれません。

首輪をしていたので、どこかから、テリトリーを広げているうちに飼い主のもとに帰れなくなったのかもしれないです。国さん、模様はお父さん似ですが、顔は、きっとお母さん似なのでしょう。美人さんと聞いていますし、案外と小顔ですから。


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ケンカをして、ぼろ雑巾のようになって時々やってきていました。

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国芳さん。
 
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そう考えると、もしかしてもしかしたら、ヨシオは、坊ちゃんの血をひいているかもしれないとも思えてきました。坊ちゃんは、ちびちゃんの兄弟で、我が家の屋根裏で生まれました。夫と息子がオスはかわいそうという理由で、去勢をしなかったため、近所のボスになってしまった猫です。どうも声高なのがヨシオに似ている気がする。物凄く性格のいい猫でした。

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ひっくり返って寝る姿も似ている。

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我が家で保護をして家猫になった猫は、チグラーシャと国芳さんだけで、皆手術をした途端、勝手に家猫に昇格したパターンです。ちびちゃんも、まるちゃんも、ヨシオも、そしてサチコも。国芳さんはご近所さんからの依頼で保護をしたので、皆どこかで血がつながっているかもですねぇ。そう思えば、また愛おしさも増します。皆、我が家に戻って来たかったんですかねぇ。それとも、何かあったらあそこへ行けと受け継がれているとか。(笑)








                  


                           

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昨日食べたものと猫

昨日は朝からお飾りを下げ、神社にお焚き上げに行き、裏山に生えている榊を切ってきまして、神棚にお供えしなおしました。
お昼は、私の足なみに太い大根を買いましたら、なかなか食べ終わらない。で、大根と鯖缶を使ってのカレー。お醤油で少し煮た和風テイスト。
 
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お野菜のスープの残りもカレーに入れました。かぼちゃと玉ねぎ、セロリとじゃがいもが入った昆布出しの入ったスープで、我が家の定番メニュー。朝一番にお野菜を取る変わりに、そして、お酒を飲む前にも頂いていました。

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昨日は珍しく夫婦二人で3時。お抹茶と和菓子。春を感じるというか、タイトルは、新成人のイメージかなぁ。人生の春なんでしょうねぇ。言葉で想像させ、色で季節も感じさせる。こういうのが、日本ですよねぇ。

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そして、夜は珍しくビールからのスタート。妙なこだわり。でも案外と、これが美味しさの秘訣らしいです。
           
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塩麴豆腐。

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菜花の煮びたし。

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もやしのナムル。

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エビとスナップエンドウ、きくらげのオイスター炒め。生姜とニンニクも入れています。

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メインは牛タン。

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お酒を飲むって、これじゃぁ終わらなくなるのがアカンです。最後はカワキモノにいきまして、しめのしめは、くろびかりしているかりんとう。小袋二袋も食べてしまいました。

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昨日のヨシオ。仕事の邪魔。椅子でくつろいでいるので、座れない。

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サチコ。昨日はずーっとちぐらの中におりまして、夜になったら出てきました。食べるか寝るか、時々トイレのため外に出るか。
動かないので太ってます。

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珍しく3匹並んで。

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夜はみんなでくつろぎの時間。国芳さんは夫にべったり。今日から出張なので、ちょっと寂しがるかな~。








                  

テーマ : 猫のいる生活
ジャンル : ペット

プロフィール

チグラーシャ

Author:チグラーシャ
京都市在住。

ちびちゃんメス猫16歳。
まるちゃんメス猫15歳。

国芳さんもとオス猫3歳。2017年8月保護して家猫

ヨシオ もとオス猫年齢不詳。2019年4月通いから家猫昇格
サチコ ヨシオの妹年齢不詳。2019年8月通いから家猫昇格

通い猫
モード君オス 年齢不詳。
サバオ オス 年齢不詳。

チグラーシャメス猫14歳2016年5月没。
おかあさんメス猫16歳2018年3月没。
通い猫ブッチー恐らく没(国芳さんの父と思われる)

夫。プラスα。
      

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