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ブリの照り焼き定食に水炊き

昨日のお昼は、ブリの照り焼き定食。キャベツの漬物と白菜と豚肉をしょうがで炊いたもの。えのきの梅煮、そして、友人からいただいたさつまいもで作ったご飯でした。

           ブリの照り焼き

夜は、七味屋さんのお知り合いができて、七味を頂いたので、水炊きのお鍋をしました。香りのいい美味しい七味で、ガンガンふりかけて食べました。そのほかおかひじきのサラダに煮物、赤カブのお漬物。

水炊き お煮つけ おかひじき4

                 赤かぶ

夕飯の時間がいつもより遅かったので、ちょっと少なめにしました。

そう言われれば、先日食べたすっぽん効果がやたらとありまして、2日ほどお肌がスベスベでした。ツル、ピカッという感じです。あくまでも個人の見解です。続いて水炊なので、またコラーゲンです。外側からも大事でしょうが、中からもかなり効果があるもんなんですねぇ改めて思います。

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プロフィール

チグラーシャ

Author:チグラーシャ
京都市在住。

ちびちゃんメス猫16歳。
まるちゃんメス猫15歳。

国芳さんもとオス猫3歳。2017年8月保護して家猫

ヨシオ もとオス猫年齢不詳。2019年4月通いから家猫昇格
サチコ ヨシオの妹年齢不詳。2019年8月通いから家猫昇格

通い猫
モード君オス 年齢不詳。
サバオ オス 年齢不詳。

チグラーシャメス猫14歳2016年5月没。
おかあさんメス猫16歳2018年3月没。
通い猫ブッチー恐らく没(国芳さんの父と思われる)

夫。プラスα。
      

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