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スパゲティナポリタン

昨日のお昼はほうれん草でナポリタン。午前中来客などがあり、仕事に間に合わなーい。20分でお昼を作り食べて仕事へ。

なんとなく、ナポリタンにしたいと思ったのに、ピーマンがなくてショック。ほうれん草を入れました。ホールトマト少し、ウスターソースにケチャップ、バター少々をナポリタンのソースの基本にしています。ピーマンを入れると懐かしさが増すんですけどねぇ。

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その他ルクエでブロッコリーをチンして、マヨネーズにとろけるチーズをのせトースターへ。パスタはフェデリーニにすると6分。少し短めにして5分で茹であげます。じゃがいもも、細かく刻んでちゃっちゃと茹で、冷蔵庫に残っていたひじきと合わせてサラダへ。デザートはラフランス。

          11171.jpg


こんなにマキマキ生活、忙しくしているのに、瘠せへんとはいったいどないなっとんねん。まったくぅ。昼間にはそう思っておりました。

昨晩、夕飯を食べ一杯飲んで片づけをしたら、ソファーで爆睡。11時ぐらいにむっくり起きて、そっかぁ。だから太るのかぁ。改めて認識いたしました。

ダイエットへの道は遠いのです。はい。

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プロフィール

チグラーシャ

Author:チグラーシャ
京都市在住。

ちびちゃんメス猫16歳。
まるちゃんメス猫15歳。

国芳さんもとオス猫3歳。2017年8月保護して家猫

ヨシオ もとオス猫年齢不詳。2019年4月通いから家猫昇格
サチコ ヨシオの妹年齢不詳。2019年8月通いから家猫昇格

通い猫
モード君オス 年齢不詳。
サバオ オス 年齢不詳。

チグラーシャメス猫14歳2016年5月没。
おかあさんメス猫16歳2018年3月没。
通い猫ブッチー恐らく没(国芳さんの父と思われる)

夫。プラスα。
      

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